About

“自由に、自分らしく人生を楽しむ”

そのためにはココロもカラダも健康であることが必要不可欠であると私たちは考えます。
そして、ココロとカラダが健康であるためには、日々のストレス・ホルモンケアがとても重要です。

モノや情報に溢れた今、私たちcocorozaが提案するストレス・ホルモンケアはとてもシンプルです。

それは毎日の食事と睡眠の改善、そして瞑想

私たちのカラダにはもともとキレイになる力、若さと健康を保つ力が備わっています。
だから、大切なことは、この力が最大限に働けるよう日々サポートしてあげることです。

Eat wise, Sleep well, Love yourself

なりたい自分になるために、カラダが本当に必要とするもの、真に求めているものを与えてあげましょう。

さあ、深呼吸をして、自分のカラダの声に耳を傾けてあげましょう。
カラダはいつもあなたに語りかけています。

 

MESSAGE

 

私は30代半ばになるまで「女性にとっての幸せとはこういうもの」という固定観念に囚われていて、自分で自分の限界を決めてしまっていました。

私にとってそれは、小さいころから植え付けられてきたものだったので、何の疑問も持たず、自分が鎖で繋がれていることにさえ気付かずに生きてきました。

しかし、その鎖の存在に気づき、「私にとっての幸せとは何なのか」と本当の意味で自分と向き合ったとき、私の中から溢れてきたのは「自由に、自分らしく、楽しく生きたい」という渇望でした。

自由に、自分らしく、人生を楽しむ

それ以来、これが私のモットーになりました。

 

その後日常生活を送る中で、私はあることに気付きました。
それは、「私と同じように古い価値観や鎖に囚われて不自由を感じている人が実は数多くいるのではないか」ということです。

数年前に『アナと雪の女王(原題:Frozen)』で「Let it go」という曲が流行ったのも、“ありのままでいたい”という想いと“ありのままでいることの難しさ”を多くの人が感じているからではないでしょうか。

そこで私は「女性を負のストレスから解放し、より自由に、自分らしく、人生を楽しめるセカイの実現」をミッションに掲げ、grigryという会社を創りました。

“自由に自分らしく人生を楽しむ”ためには、ココロもカラダも健康であることが必要不可欠であるとの想いから、grigryは「負のストレス」に焦点を当て、①負のストレスを抱えないように未然に防ぐことと、②ストレスケアをすることで心身の健康を取り戻すこと、この2つのアプローチから、負のストレスからの解放を目指しています。

 

このcocorozaが取り組んでいるのは②のストレスケアです。

私たちのココロとカラダは、日々食べたものでつくられ、眠ることで再生しています


ですから、やるべき事はとてもシンプル。

カラダの声を聴いて、賢く食べて、良く眠るだけ。

一見簡単そうだけれど、この簡単なことを日々実践することは意外と難しいもの。
だからcocorozaは、なりたい自分になるため努力している人たちの“自分メンテナンス”をサポートしていきます。

「こころ座」は、日本初、ヘッドセラピーと瞑想(メディテーション)をかけ合わせることで、極上の癒やしと心の安らぎを体感できるプライベートサロンです。
こころ座が提案するのは、気持ち良さの先にある解放感と至福感。
少しの間日常から離れ、脳を休ませ心を静め、余白の時間を楽しむ。そんな贅沢なひとときをお過ごしいただけます。

また、今はモノも情報も溢れていて、本当に良いものを探すのは一苦労だったりします。
そこでcocorozaでは、私たち自らが試し、さらに周りの人たちにも体験してもらった上で、「本当に良い!」と実感できるものだけをご紹介しています。

The shopでは、近くのお店では並んでいない、日常をちょっと特別に、豊かにするハイエンドの商品をセレクトしました。

一人でも多くの人が、より自由に、自分らしく人生を楽しみ、笑顔に溢れた毎日を過ごせますように。

 

grigry Inc.
Founder&CEO
石川 加奈子